YouTubeの国設定が勝手に変わる原因と日本に戻す方法｜おすすめが海外ばかりになる問題の直し方

2026年9月18日

YouTubeを開いたら、おすすめが英語の動画だらけになっていた。設定を見ると「国/地域」が米国になっている。日本に戻したはずなのに、しばらくするとまた変わっている。この記事は、そんなときの直し方と、なぜ勝手に変わるのかを、YouTube公式ヘルプに書かれていることと書かれていないことを分けて説明します。

先に結論だけ言うと、直すのは1分で終わります。PCなら右上のプロフィールアイコンから「場所」、スマホアプリなら設定の「全般」→「国/地域」で「日本」を選ぶだけです。ただし「なぜ米国になるのか」については、公式が明言している事実は一つしかなく、ネット上で言われている原因の多くは推測です。その区別をつけておくと、次に変わったときに慌てずに済みます。

YouTubeの国設定（場所）を日本に戻す手順【PC・スマホ】

YouTubeの国設定は、公式ヘルプでは「国/地域」、PCの実際の画面では「場所」と表記されています。名前が違うだけで同じ設定です。まず、設定を日本に戻す手順から説明します。

PC（ブラウザ）：右上のプロフィールアイコン →「場所」

🖥️ PC版YouTubeでの手順:

ブラウザで YouTube（youtube.com）を開く
画面右上のプロフィールアイコンをクリックする（ログインしていない場合は「︙」または人型のアイコン）
開いたメニューの下のほうにある**「場所: ◯◯」**をクリックする（すぐ上に「言語: ◯◯」が並んでいます）
国と地域の一覧から**「日本」**を選ぶ
ページが自動で読み込み直され、設定が反映される

「場所」の項目は、設定ページの中ではなくプロフィールアイコンのメニュー内にあります。歯車の「設定」を開いて探しても見つからないので注意してください。表示言語が英語になっている場合は、同じ位置に「Location: United States」と表示されます。

iPhone・Androidアプリ：設定 →「全般」→「国/地域」

📱 スマホアプリでの手順（iPhone・Android共通）:

YouTubeアプリを開き、画面右下のプロフィールアイコン（または「マイページ」）をタップする
右上の**設定アイコン（歯車）**をタップする
**「全般」**をタップする
**「国/地域」**をタップする
一覧から**「日本」**を選ぶ

公式ヘルプの手順はiPhoneとAndroidで同じで、項目名も「全般」「国/地域」で共通です。PCの「場所」と違い、アプリでは設定画面の中に項目があります。

変更が反映されないときに確認すること（再読み込み・アプリ再起動・ログイン中のアカウント）

「日本」を選んだのにおすすめが変わらない場合は、次の順に確認してください。

🔍 反映されないときの確認ポイント:

ページの再読み込み・アプリの再起動をする。PCは選択後に自動で再読み込みされますが、アプリは一度閉じて開き直したほうが確実です
今ログインしているアカウントを確認する。複数のGoogleアカウントを切り替えて使っている場合、設定はアカウントごとに確認が必要です
ブラウザやデバイスごとに別扱いになっていないか確認する。公式ヘルプは、言語設定について「ブラウザに保存される」と説明しています。PCで直しても、スマホやタブレットは別に確認したほうが安全です
おすすめが変わらないのは国設定ではなく視聴履歴の影響かもしれません。後述の「国設定を日本にしてもおすすめが海外ばかりのときの直し方」を参照してください

YouTubeの国設定が勝手に変わる・米国になる原因

ここからは「なぜ変わるのか」です。YouTube公式ヘルプに明記されている事実と、ユーザーの間で言われている推測を分けて説明します。

「国や地域を特定できない場合は米国」— 公式ヘルプが認めるフォールバック仕様

公式ヘルプ「言語や地域の設定を変更する」には、次の一文があります。

YouTube で該当する国や地域が見つからなかった場合、デフォルトの地域は米国に設定されます。

これが、公式が「米国になる理由」を説明している唯一の記述です。つまり、米国はバグや異常ではなく、YouTubeが国や地域を判定できなかったときの初期値です。「勝手に米国に変わった」という現象の正体は、次の2段階で起きていると考えられます。

📌 米国になる仕組み:

何らかの理由で、保存していた「日本」という設定が失われる、または読み込まれない
YouTubeが国や地域を判定し直そうとして失敗し、初期値の米国が入る

したがって対策の本質は「米国を日本に直す」ことではなく、設定が失われる原因を減らすことです。ただし、YouTubeが何をもとに国を判定しているのか（IPアドレスなのか、アカウント情報なのか）は、公式ヘルプには書かれていません。

Cookie・キャッシュの削除（公式が明記しているのは言語設定のリセット）

ネット上で最も多く挙げられる原因が、ブラウザのCookieやキャッシュの削除です。公式ヘルプにも次の記述があります。

言語設定はブラウザに保存されますが、キャッシュと Cookie を削除した場合は、言語を設定し直す必要があります。

注意したいのは、公式が明記しているのは**「言語設定」についてだけ**で、「場所（国/地域）」も同じようにリセットされるとは書かれていない点です。「Cookieを消すと場所が米国に戻る」という説明は、この言語設定の記述と、前述の「特定できない場合は米国」を組み合わせた推測です。実際に多くのユーザーが体験している現象ではありますが、公式の一文として存在するわけではありません。

⚠️ Cookieが消える操作の例:

ブラウザの「閲覧履歴データの削除」でCookieを含めて消す
Cookieを自動で消すブラウザ拡張機能やクリーナーアプリを使っている
シークレットモードやプライベートブラウズでYouTubeを見ている（ウィンドウを閉じるとCookieが消えます）
ブラウザを再インストールした、別のブラウザに乗り換えた

プライバシーのために定期的にCookieを消している人は、そのたびに設定し直す前提で使うか、YouTubeのCookieだけ削除対象から除外する設定を検討してください。

VPN・海外IP・アカウント切り替え・アプリ更新（公式根拠のない推測として扱う）

次の原因は、複数のブログやQ&Aサイトで語られていますが、公式ヘルプには説明がありません。推測として扱ってください。

言われている原因	公式の説明	補足
VPN・海外のIPアドレス	なし	「特定できない場合は米国」という記述から、判定に接続元を使っている可能性はあるが、公式は判定材料を公開していない
Googleアカウントの追加・切り替え	なし	新しいアカウントには設定がないため、初回は判定結果（または米国）が入ると考えると筋は通る
アプリの大型アップデート	なし	ユーザー報告のみ
海外渡航・海外からのアクセス	なし	VPNと同じ理屈で語られている

VPNについては、公式説明はないものの、VPNをオフにしてから場所を日本に設定し直すのは試す価値があります。VPNが国設定に影響するかどうか自体が確認できていないため「VPNを切れば直る」とは断言できませんが、切り分けの手順としては有効です。VPNの仕組みや、YouTubeで頻繁に流れるVPN広告の実態については、YouTubeでよく見るVPN広告の仕組みと選び方の解説で詳しく説明しています。

未ログインとログイン済みで設定の保存先はどう違うか（未確認点を含めて整理）

「ログインしておけばアカウントに保存されるので安心」という説明もよく見かけますが、これも公式ヘルプには明記されていません。公式が書いているのは、言語設定が「ブラウザに保存される」という一点だけです。

現時点で確認できることと、できないことを整理します。

📋 保存先について分かっていること:

未ログイン時は、設定はそのブラウザ（Cookie）に保存されると考えるのが自然です。別のブラウザ、別のデバイスでは設定し直しが必要です
ログイン済みの場合に、場所の設定がGoogleアカウント側に保存され、別のデバイスに同期されるかどうかは、公式には確認できていません
YouTubeヘルプコミュニティには「地域設定が勝手に海外に変更されてしまう」という日本語の相談スレッドが存在しますが、原因が公式に説明されたものは見つかっていません

実務的な結論としては、ログインしているかどうかに関係なく、デバイスごとに「場所」を確認するのが確実です。PCで日本に戻したあと、スマホでも同じ項目を一度見ておくことをおすすめします。

国設定を日本にしてもおすすめが海外ばかりのときの直し方

場所を「日本」にしても、ホーム画面のおすすめが海外の動画ばかりというケースがあります。場所の設定はおすすめに「どの国の動画を出すか」の土台を与えますが、その上に視聴履歴にもとづくパーソナライズが乗っています。海外の動画をしばらく見ていた期間があると、その傾向が残り続けます。

なお、「場所を日本にしたのに海外の動画が出る」という症状への公式の直接的な説明は見つかっていません。ここで紹介するのは、公式ヘルプ「おすすめと検索結果を管理する」に載っている、おすすめを調整する汎用の手段です。

「興味がない」「チャンネルをおすすめに表示しない」で軌道修正する

もっとも手軽で、効果が積み上がる方法です。海外の動画がおすすめに出るたびに、次の操作をします。

🖥️ PCでの手順:

ホーム画面のおすすめ動画の右側にある**「︙」（その他）**をクリックする
**「興味がない」**をクリックする
表示される「理由を教えてください」で、「この動画を見たことがある」または「この動画は好みではない」を選ぶ

📱 スマホアプリでの手順:

ホーム画面の動画タイトルの横にある**「︙」**をタップする
**「興味がない」**をタップする
「理由を教えてください」から該当するものを選ぶ

チャンネル単位で止めたいときは、同じメニューにある**「チャンネルをおすすめに表示しない」**（スマホでは「このチャンネルの投稿をおすすめに表示しない」と表示されることがあります）を選びます。特定の海外チャンネルばかり出てくる場合は、こちらのほうが早く効きます。

あわせて、日本の動画を意図的に視聴し、高評価をつけることで、おすすめの再学習が進みます。「海外の動画を消す」だけでなく「日本の動画を見る」という入力を与えるのがコツです。

再生履歴・検索履歴を削除／オフにしておすすめをリセットする

傾向が根深い場合は、履歴そのものを消します。公式ヘルプには「再生履歴の一部またはすべてを削除すると、そのコンテンツはそれ以降、おすすめ動画の決定には使用されなくなります」と明記されています。

🗑️ 再生履歴を削除する手順:

Googleのマイアクティビティ（YouTubeの履歴）にアクセスし、Googleアカウントでログインする
「YouTubeの履歴」から**「履歴を管理する」**を開く
各動画の横の「×」で個別に削除するか、**「削除」**から期間を指定して一括削除する

「削除」で期間を指定すると、同じ期間の検索履歴も一緒に削除されます。海外の動画を見ていた期間が分かっているなら、その期間だけ消すのが効率的です。

今後の履歴を残したくない場合は、同じ画面の**「管理」タブから再生履歴を「オフにする」**こともできます。オフの間に視聴した動画は再生履歴に含まれず、おすすめの学習にも使われません。ただし、おすすめの精度そのものが下がるため、一時的な措置として使うのが現実的です。

検索履歴だけを消したい場合は、PC版YouTubeの設定アイコンから**「履歴とデータ」→「検索履歴を消去」**を選びます。

「興味なし」を消しすぎたときの取り消し方（myactivity.google.com）

「興味がない」を押しすぎて、見たかった動画まで出なくなることがあります。このフィードバックは、Googleのマイアクティビティからまとめて取り消せます。

↩️ 「興味なし」フィードバックを削除する手順:

Googleのマイアクティビティにアクセスする
左側のメニューから**「その他のアクティビティ」**を選ぶ
**「YouTube の『興味なし』のフィードバック」の項目で「削除」**を選ぶ

なお、公式ヘルプ上には「おすすめを丸ごと初期化する」単一のボタンは存在しません。実質的なリセットは、再生履歴の全削除と「興味なし」フィードバックの削除を組み合わせることになります。

「場所」「言語」「優先言語」の違い — 何を変えると何が変わるか

YouTubeには、似た名前で役割が違う設定が3つあります。「日本に戻したのに直らない」の多くは、直すべき設定を取り違えていることが原因です。

設定	どこにあるか	変わるもの	変わらないもの
場所（国/地域）	PC：プロフィールメニュー／アプリ：設定→全般	おすすめ・チャート・ニュースに表示される動画	メニューの表示言語
言語（表示言語／アプリの言語）	PC：プロフィールメニュー／アプリ：設定→言語	メニュー・ボタン、動画タイトルなどのメタデータの言語、音声検索の言語	おすすめの中身
優先言語	PC：設定→再生とパフォーマンス／アプリ：設定→言語	多言語対応動画の音声・タイトル・説明の言語	検索結果・おすすめ（公式が明記）

場所：おすすめ・チャート・ニュースの中身が変わる

公式ヘルプは、場所（国/地域）を変えると「おすすめ」「チャート」「ニュース」のセクションに表示される動画が変わると説明しています。この記事のテーマである「海外の動画ばかり」を直すのは、この設定です。

逆に言えば、場所を変えてもメニューの言語は変わりません。「場所：日本」「言語：英語」のように組み合わせることもでき、英語のメニューで日本の動画を見る、といった使い方も可能です。

言語（表示言語／アプリの言語）：メニューと動画タイトルの表示が変わる

言語設定が変えるのは、メニューやボタンなどのインターフェースと、チャンネル名や動画タイトルといったメタデータの言語、それに音声検索の認識言語です。公式ヘルプは、言語設定を変えると「動画のメタデータ」の言語が変わると説明しています。

ここで押さえておきたいのは、言語を日本語にしてもおすすめの中身は変わらないということです。「メニューは日本語なのに動画は海外ばかり」という状態は、言語が正しくて場所が違っているサインです。

優先言語と自動吹き替え：表示は日本語なのに音声だけ英語になる別原因

3つ目の**「優先言語」**は、複数の言語の音声やタイトルを持つ動画で、どの言語を優先して再生するかを決める設定です。公式ヘルプ「動画の視聴言語を選ぶ」には、次のように明記されています。

優先言語設定は、アプリの言語と地域の設定とは別のもので、検索結果やおすすめ動画には影響しません。

つまり、優先言語をいじってもおすすめは変わりません。逆に「表示も場所も日本なのに、動画の音声だけ英語になる」「日本語の動画なのに不自然な吹き替え音声で再生される」という症状は、この優先言語か、**自動吹き替え（オートダビング）**機能が原因です。自動吹き替えは、投稿者側が有効にしていると、視聴者の言語設定に合わせて音声が自動生成される仕組みで、国設定とは無関係に起こります。

🎧 優先言語を設定する手順（PC）:

プロフィールアイコン →**「設定」**を開く
**「再生とパフォーマンス」**を選ぶ
言語のセクションで**「言語を追加または編集」**をクリックし、日本語を選んで「確認」する

個別の動画で音声だけ切り替えたい場合は、プレーヤーの設定アイコン →**「音声トラック」**から言語を選びます。音声が勝手に切り替わる問題の切り分けと解除手順は、YouTubeのオートダビングをオフにする方法と音声トラックが勝手に切り替わる原因で詳しく説明しています。

YouTubeの表示が英語になったときに日本語へ戻す設定

国設定と一緒に、メニューまで英語になっていることがあります。こちらは「言語」の設定と、その外側にあるGoogleアカウントやデバイスの言語設定を確認します。

YouTube本体の言語設定を日本語に戻す（PC・Android・iPhone）

🖥️ PC版での手順:

右上のプロフィールアイコンをクリックする
メニューの**「Language: English」**（日本語表示なら「言語: ◯◯」）をクリックする
一覧から**「日本語」**を選ぶ

📱 Androidアプリでの手順:

プロフィールアイコン → 設定（歯車）をタップする
「言語」（または「全般」の中の「App language」）をタップする
**「アプリの言語」**で「日本語」を選び、「変更」をタップする

📱 iPhoneアプリでの手順:

プロフィールアイコン → 設定（歯車）→「言語」→**「アプリの言語」**の順にタップする
iPhone本体の設定画面に移動する場合は、そこで**「日本語」**を選ぶ
YouTubeアプリを一度閉じて開き直す

iPhone版については、公式ヘルプはアプリ内に「アプリの言語」があるとしていますが、実際にはiPhone本体の言語設定（設定 → 一般 → 言語と地域、またはアプリごとの言語設定）に飛ばされるという報告が複数あります。アプリ内で完結しない場合は、iPhone本体側で日本語を選んでください。

Android版も、アプリのバージョンによって「言語」が独立した項目になっているか、「全般」の中にあるかが異なる可能性があります。見当たらないときは両方を確認してください。

なお、この設定画面の隣には再生速度などのプレーヤー設定も並んでいます。動画の速度がいつも初期値に戻ってしまう人は、YouTubeの再生速度を固定する方法（PC・スマホ）もあわせて確認しておくと、設定まわりを一度に整えられます。

Googleアカウント・ブラウザ・iPhone本体の言語設定を確認する

YouTube側を日本語に戻しても、複数のデバイスで繰り返し英語になる場合は、YouTubeの外側の言語設定を確認します。これらがYouTubeの表示言語を上書きするという公式の明記はありませんが、複数の情報源で解決策として一致しており、確認しておいて損はありません。

🌐 確認する場所:

Googleアカウントの言語：Googleアカウントの言語設定を開き、「日本語」が一番上（優先）になっているか確認する
Chromeの優先言語：設定 → 言語 → 優先言語で「日本語」を先頭に移動する。Chrome自体の表示言語を変える「Google Chromeをこの言語で表示」はWindows版のみで、MacとLinuxはシステムの言語に従います
iPhone本体の言語：設定 → 一般 → 言語と地域で、優先する言語の先頭が日本語になっているか確認する

なお、一部の解説記事にある「Chromeの『言語を自動追加』機能をオフにする」という手順は、Chromeの公式ヘルプにその名称の設定が確認できませんでした。Chromeにあるのは優先言語の追加・並べ替えまでです。

通知メールだけ英語で届く場合の設定

YouTubeからのメールだけが英語で届く、というケースもあります。公式ヘルプは「YouTubeからのメールは、選択した国のデフォルトの言語で配信されます」と説明しており、メール通知の言語は別に設定できます。

📧 通知メールの言語を変える手順:

PC版YouTubeの設定アイコンから**「通知」**を開く
下のほうへスクロールし、**「言語」**の項目を探す
プルダウンから**「日本語」**を選ぶ

初期値が「English (US)」になっていることが多いので、場所と言語を日本にしたのにメールだけ英語、という場合はここを確認してください。ただし、この項目の正式な名称が「言語」なのか「メールの言語」なのかは、公式ヘルプの本文からは確認できていません。

急上昇が海外になる？急上昇ページ廃止後の「YouTubeチャート」「ハイプ」と国設定の関係

「急上昇が海外の動画ばかり」という検索も多いのですが、まず前提として、YouTubeの「急上昇」ページは2025年7月に廃止されています。YouTubeは、トレンドが多くのコミュニティごとの小さな流行に分かれ、一つのリストで捉えることが難しくなったこと、急上昇ページへのアクセスが過去5年で大きく減ったことを理由に挙げました。その後も復活していません。

急上昇の後継として、現在は2つの仕組みがあります。

📊 急上昇の後継機能:

YouTubeチャート（charts.youtube.com）：急上昇のミュージックビデオ、話題の映画の予告編、ポッドキャスト番組のウィークリーランキングなど、カテゴリ別のランキング。約30分間隔で更新される
ハイプランキング：チャンネル登録者数500〜50万人のクリエイターの、公開から7日以内の動画を、視聴者の「ハイプ」（応援）で順位づけするランキング。アプリの「探索」→「ハイプ」から見られる。日本を含む38の国と地域で提供
探索メニュー：ゲーム、ニュース、音楽、映画、スポーツ、ポッドキャストなどのカテゴリ別ページ。ここに「急上昇」は含まれていない

ここで重要なのは、公式ヘルプが**チャートもハイプも「パーソナライズされず、同じ国のすべての視聴者に同じ動画を表示する」**と明記している点です。ハイプランキングは「ローカル」であり、住んでいる国のランキングしか表示されません。

つまり、チャートやハイプが海外の内容になっているなら、原因は視聴履歴ではなく**「場所」の設定そのもの**です。この記事の最初の手順で場所を日本に戻せば、チャートとハイプは日本の内容に切り替わります。急上昇ページが消えて「探索」の中身が変わったことと、国設定が海外になっていることは別の話なので、混同しないようにしてください。なお、ハイプランキングをPC版のブラウザで閲覧できるかどうかは、公式ヘルプがアプリでの操作を前提に書かれており、確認できていません。

まとめ：YouTubeの国設定が勝手に変わるときの確認順

YouTubeのおすすめや検索結果が海外の動画ばかりになったら、最初に確認するのは**「場所（国/地域）」**です。PCは右上のプロフィールアイコンから「場所」、スマホアプリは設定の「全般」→「国/地域」で「日本」を選び直します。メニューが英語になっている場合は、同じメニューの「言語」も日本語に戻します。

米国になる理由は、公式ヘルプが「国や地域を特定できない場合、デフォルトは米国」と説明しているとおり、判定に失敗したときの初期値です。Cookieの削除、VPN、アカウントの切り替えなどが引き金になると言われていますが、公式が明記しているのはCookie削除で言語設定がリセットされることまでで、それ以外は推測です。設定はブラウザやデバイスごとに確認するのが確実です。

場所を日本にしてもおすすめが海外ばかりなら、原因は視聴履歴です。「興味がない」「チャンネルをおすすめに表示しない」を使い、必要なら再生履歴を削除します。音声だけ英語になるのは優先言語か自動吹き替えの問題で、国設定とは別です。急上昇ページは廃止され、後継のチャートとハイプは国別に表示されるため、こちらも場所の設定を日本にすれば直ります。

よくある質問

設定を日本に変えたのに、しばらくするとまた米国に戻ります。どうすればいいですか?: 設定が失われて判定し直されている状態です。Cookieを自動削除する拡張機能やシークレットモード、VPNを使っていないか確認し、それらをオフにした状態で場所を日本に設定し直してください。それでも戻る場合は、デバイスやブラウザごとに設定を確認します。
「場所」と「国/地域」は別の設定ですか?: 同じ設定です。PCの画面では「場所」、公式ヘルプとスマホアプリでは「国/地域」と表記されています。
場所を日本にしても、検索結果に英語の動画が多く出ます。: 検索結果は入力したキーワードの言語に強く影響されます。日本の動画を探すときは日本語で検索してください。それでも海外の動画が多い場合は、視聴履歴の影響を疑い、「興味がない」や再生履歴の削除を試します。
ログインしていれば、場所の設定はスマホとPCで同期されますか?: 公式ヘルプには、場所の設定がアカウントに保存されて同期されるという記述はありません。デバイスごとに確認するのが確実です。
海外の急上昇やランキングを見たい場合はどうすればいいですか?: 同じ手順で場所を見たい国（アメリカ、韓国など）に変更してください。言語設定は日本語のままで構いません。チャートとハイプは国別に表示されるため、その国のランキングが見られます。見終わったら場所を日本に戻します。